hat jemand erfahrung?
es gibt viele reklame im fernseher aber wie es auf deutsch heisst weiss ich nictht. ein schauspieler hat in ein monat 12 kilo gegeben.
schnell abnehmen in einem
schnell abnehmen in einem monat mit mehr als 10 kilo ist nicht einfach. kein brot, käse, kartoffel usw essen sondern nur obst und gemüse. viel laufen mehr als 10 km täglich. und radfahren, sport usw täglich 2-3 stunden.
Auf dem Fahrrad täglich ein
Auf dem Fahrrad täglich ein Film angucken und wiegst in einem Monat 6k weniger.
Glaubt immer noch Jemand an solchen Schwachsinn? Magische Rezept: weniger essen, Sport treiben, richtig schlafen...